✓ Un entretien d'une heure pour connaître vos besoins, vos objectifs et vos envies
✓ Création d'un programme personnalisé et adapté à vos problématiques de santé
✓ Une sélection d'exercices et d'activités adaptés à votre matériel avec démonstration vidéo
✓ Un suivi hebdomadaire pour rester à votre écoute
✓ Accès à mon WhatsApp 7j/7
✓ Analyse et correction des exercices par vidéo
✓ Perte de poids
✓ Prise de muscle
✓ Diminution des symptômes de la maladie
✓ Diminution des douleurs
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